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Emiten recomendaciones para evitar excesos en las fiestas de fin de año.

La Dirección de Salud Municipal emitió una serie de recomendaciones a la ciudadanía para evitar factores de riesgo, en estas ultimas fiestas de fin de año, con los atracones de comida, el exceso de bebidas alcohólicas y de dulces, los cuales son los perores enemigos para la salud, mencionó la Doctora Daphne Santana Fernández, titular de la dependencia.

De acuerdo con expertos en nutrición, en la cena de Navidad o Año Nuevo, cada comensal llega a consumir hasta tres veces más las calorías de lo que requiere, lo que pueden llevar a personas sanas al sobrepeso y a quienes son diabéticas o hipertensas, incluso a complicaciones mayores, por lo que, es recomendable planear estas cenas pensando en las personas que tienen alguna enfermedad crónico degenerativa.

Finalmente, la titular de Salud comentó que, la comida y el alcohol en exceso pueden provocar enfermedades como la alta presión arterial, problemas cardiacos, problemas digestivos, entre otros, además, recomendó a la comunidad reducir la cantidad de alcohol y solo tomarlo en momentos especiales, para evitar daños al hígado, estómago y riñones, al igual prevenir la intoxicación etílica.

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